被家暴方遇到家暴的，可以向妇联或妇女公益组织等有关部门求助，或者拨打“110”报警，要求公安机关给予施暴方治安管理处罚，如警告、罚款、拘留。对于已构成犯罪的家庭暴力行为，被家暴方可以依刑事诉讼法的有关规定，向人民法院提起自诉。
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根据《婚姻法》，如遭受家暴，立即报警处理。求助基层派出所、司法所、人民调解委员会、社区组织、妇联组织等，协调解决矛盾。如果暴力情况严重，受暴人要注意收集证据。
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遭受家暴想要离婚的，在实践中，一般会采用诉讼离婚的方式，家暴起诉离婚要向法庭提交相关的证据证明家暴的事实。